Szkolne Wychowanie Fizyczne

• podstawowe pojęcia z zakresu budowy i funkcjonowania organizmu człowieka ze szczególnym uwzględnieniem narządu ruchu oraz podstawowe procesy fizjologiczne i biochemiczne zachodzące w organizmie w ontogenezie.

• podstawowe funkcje organizmu podczas wysiłku fizycznego oraz negatywne i pozytywne skutki aktywności fizycznej

• procesy adaptacji organizmu do wysiłku fizycznego

• podstawowe metody pomiarowe do oceny rozwoju fizycznego, aktywności i sprawności fizycznej

• przebieg i znaczenie oddziaływania sił na układ ruchu w czasie aktywności fizycznej

• znaczenie koordynacji nerwowo - mięśniowej w uczeniu się ruchów

• genetyczne, środowiskowe i somatyczne uwarunkowania motoryczności oraz jej podstawowe koncepcje i metody pomiaru

• znaczenie etapów rozwoju motorycznego w ontogenezie w procesie nauczania i uczenia się czynności ruchowych

• podstawowe metody oceny postawy ciała oraz zasady korekcji najczęściej występujących  wad postawy ciała

• znaczenia działań profilaktycznych w kształtowaniu prawidłowej postawy ciała

• podstawowe koncepcje i modele zdrowia oraz rozumie cele, zadania i funkcje edukacji zdrowotnej w profilaktyce społecznej

• podstawowe zasady udzielania pierwszej pomocy w różnych przypadkach

• uwarunkowania historyczne rozwoju wychowania fizycznego i sportu

• przyczyny rozwoju nowożytnego ruchu olimpijskiego

• podstawowe zasady projektowania procesu kształcenia w wychowania fizycznego

• znaczenie doboru strategii, form, środków i metod kształcenia oraz warunków w realizacji zadań i celów wychowania fizycznego

• zasady sporządzania i prowadzenia dokumentacji edukacyjnej w zakresie modyfikowania postaw, umiejętności, wiadomości i sprawności fizycznej na poszczególnych etapach rozwoju ucznia o zróżnicowanym poziomie sprawności fizycznej

• wskazać i nazwać najważniejsze elementy funkcjonalne organizmu człowieka oraz potrafi wytłumaczyć zależności i związki występujące między nimi

• wykorzystać podstawowe metody i techniki pomiarowe do oceny budowy ciała i rozwoju fizycznego oraz testy do oceny sprawności fizycznej dzieci i młodzieży

• interpretować wysiłkowe reakcje organizmu występujące u człowieka w różnych grupach wieku, planować przerwy wypoczynkowe podczas lekcji i innych form aktywności fizycznej o charakterze zdrowotnym i rekreacyjnym

• formułować i operacjonalizować podstawowe cele edukacyjne oraz projektować i oceniać programy dydaktyczno – wychowawcze

• dokonać wstępnej oceny postawy ciała oraz zastosować ćwiczenia o charakterze kompensacyjnym i korekcyjnych w lekcji wychowania fizycznego oraz innych zajęciach ruchowych

• ocenić pozytywne mierniki zdrowia oraz posiada umiejętności stosowania podstawowych metod, form i środków edukacji zdrowotnej w pracy z dziećmi i młodzieżą

• samodzielnie i w zespole analizować, interpretować i oceniać fakty historyczne z zakresu kultury fizycznej

• prawidłowo dobrać strategię, formy, środki i metody kształcenia oraz wykorzystać warunki i środki do realizacji zadań i celów wychowania fizycznego oraz opracować niezbędna dokumentację nauczyciela wf., obserwować, analizować i prowadzić lekcje wychowania fizycznego

• zastosować zasady bezpieczeństwa oraz odpowiednio zachować się w miejscu wypadku

• wykorzystać muzykę i ćwiczenia rytmiczne w zajęciach ruchowych, prawidłowo stosować metodykę nauczania zabaw i gier ruchowych oraz odpowiednio dobrać zabawy i gry ruchowe w zależności od celu, wieku i możliwości dziecka

• pokazać i nauczyć techniki wykonania i asekuracji w zakresie wybranych sportów  indywidualnych i zespołowych

• stosować podstawowe normy prawa w edukacji fizycznej

• zorganizować swoje stanowisko pracy i samodzielnie wykonywać obowiązki zgodnie z tokiem zajęć.

• prowadzić prozdrowotny styl życia, dba o optymalny poziom sprawności fizycznej oraz prawidłową sylwetkę ciała

• stosować ogólne zasady etyki społecznej, oraz normy postępowania interpersonalnego  właściwe dla działalności rekreacyjnej

• wykazywać inicjatywę w samodzielnym podejmowaniu zadań w zakresie profilaktyki wad postawy ciała, wynikających ze zmieniających się warunków życia dzieci i młodzieży.

• aktywnie uczestniczyć w pracy grup (zespołów) i organizacji realizujących cele społeczne, szczególnie w zakresie działalności sportowej.

• doceniać znaczenie współpracy w zespole w realizacji postawionych zadań.

• stale uzupełniać swoją wiedzę, będąc świadomym ograniczeń we własnych kompetencjach, wie kiedy zwrócić się o pomoc do eksperta.

• nawiązywać relacje społeczne w sposób prawidłowy posługując się skutecznie dostępnymi kanałami komunikacji z jednostkami i grupami społecznymi.

• promować pozytywne wartości wychowania fizycznego i sportu propagując zachowania prozdrowotne w działalności edukacyjnej.

wykłady

ćwiczenia

Anatomia

10

10

20

Fizjologia

10

10

20

Biochemia

15

-

15

Biomechanika

10

5

15

Antropologia

4

6

10

Medycyna w wychowaniu fizycznym

5

5

10

Historia kultury fizycznej

10

-

10

Organizacja i prawo w oświacie

10

-

10

Teoria wychowania fizycznego

10

10

20

Metodyka wychowania fizycznego

15

20

35

Metodyka wychowania fizycznego specjalnego

5

-

5

Edukacja zdrowotna

5

10

15

Korektywa i kompensacja

-

18

18

Zabawy i gry ruchowe

2

24

26

Rytmika i taniec

-

18

18

Gimnastyka

2

28

30

Zespołowe gry sportowe

4

56

60

Lekkoatletyka

2

20

22

Rekreacja i turystyka szkolna

-

10

10

Pływanie

-

16

16

Ćwiczenia relaksacyjne

-

10

10

Seminarium dyplomowe

5

-

5

Razem

124

276

400